这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
代码：
为什么很多时候对女儿最狠的却是母亲？
为什么国人普遍不接受月付的订阅制而喜欢一口价买断制呢？
印度50年内会不会超越中国?
如何看待心动的信号7中的翁青雅?
大部分语言都用尖括号<>表示泛型，为什么golang要标新立异用中括号？
switch2为什么不用高通骁龙或者联发科天玑的旗舰芯片？
各位前端大触们，一般怎么定颜色的？
只能选一个，你选谁？
哪个编程语言是你的最爱？
空战的时候可不可以先击落预警机?
如何看待 Rust 写的 PNG 解码器比 C 实现更快？
苹果的M4芯片性能为什么可以媲美英特尔和AMD的桌面级处理器？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
可以分享你喜欢了很多年的歌吗？
如何看待《捞女游戏》导演***辉B站账号遭封，是否遭到打击报复?
为什么个人需要公网ip？
游戏史上有哪些著名的平衡***故？
中年女性如何保持身材？
有一张巨强的显卡是什么体验？
在武汉，你们的找对象标准是怎样的？
92年的大龄剩女，还有必要结婚吗?
如何看待Ollama基于Go语言开发而不是别的编程语言？
到底是9800x3d+5070ti还是u7+5080?
PHP初学者，我能不能使用PHP来开发桌面应用？
PHP现在真的已经过时了吗？
小米澎湃OS和华为鸿蒙OS，他们有什么不一样，谁更有发展前途？
为什么年轻人腰突检出率比中老年还高？
为什么游戏总是缺少 dll 文件？
为什么台式 PC 还处在组装（DIY）阶段？
你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗？
